Fotoenvejecimiento
Hace
más de 25 años, la apariencia de una piel bronceada
era envidiable y muy común en jovencitas que se
pasaban horas tiradas al sol.
En
aquel entonces no existían los protectores solares,
sino que predominaban todo tipo de bronceadores
rápidos y profundos.
Ahora
ese grupo de jovencitas ya entradas en los 45
o 50 años están pagando las asoleadas y el color
bronceado que lucieron de jóvenes, ya que todas
esas exposiciones fueron acumulativas y se expresan
a largo plazo.
- Sus
consecuencias son cambios en la apariencia y
función de la piel, la piel luce desde: áspera,
arrugada, con pérdida de elasticidad, pigmentación
moteada, cambios vasculares, comedones (granos)
seniles, hasta: tumores benignos y tumores malignos.
- Las
áreas más afectadas son la cara, cuello, cuero
cabelludo, espalda, piernas y manos.
Factores
de riesgo
- Tipo
de piel. La piel blanca es la más sensible al
sol.
- Aclimatación.
Número de exposiciones dañinas.
- Ocupación.
Personas que por su profesión o trabajo, están
más expuestas al sol.
- Actividades
deportivas. El daño también es acumulativo.
- Epoca
estacional. En el verano el daño es más severo.
- Hora
de asoleamiento. Las radiaciones UV cambian
a lo largo del día, al analizar la curva de
la UV-B se observa que cerca del medio día (±
2 hrs) es mucho más intensa que las horas de
la mañana y tarde, tanto así que aumenta 150
veces y es la más dañina.
- Zona
Geográfica. Personas que viven en áreas soleadas,
tienen mayor riesgo.
- Superficies
reflectantes. El asoleamiento no solamente es
directo, también influye en la forma de reflexión:
nieve 75-80%, arena y concreto 20-30% y agua
en menor porcentaje.
Los
daños se manifestarán a temprana edad entre la
cuarta y quinta década de vida (es muy raro que
se presente antes de los 30 años).
Para
que estés bien
- Desde
temprana edad acostumbra a tus hijos el uso
del bloqueador solar.
- No
te asolees entre las 11 am y 3 pm
- Siempre
usa bloqueador solar antes de salir al sol,
aplícalo nuevamente después de haber sudado
o nadado.
- Entre
más blanca sea la piel mayor número de protección
requieres.
No
olvides que la prevención y detección a tiempo
pueden ayudarte a vivir mejor.
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