Mitos
y realidades de la diabetes
¿La
diabetes se cura?
FALSO
La diabetes no tiene cura; sin embargo,
es 100% controlable si se sigue un adecuado
estilo de vida, ejercicio, alimentación
y medicamentos. La persona con diabetes
controlada puede llevar una vida prácticamente
normal.
¿La
diabetes puede ser causada por “un susto"?
FALSO
Cuando estamos ante una situación
que nos provoca "susto" o "estrés",
es normal que tengamos más elevada
el azúcar, pues la adrenalina
que produce el organismo para estar
alerta compite directamente con la insulina
(encargada de mantener el nivel normal
de glucosa en la sangre), pero sin que
esto signifique un problema.
Sin
embargo, para las personas que padecen
diabetes –y aún no lo saben–
esta elevación del azúcar
en su sangre se incrementa aún más, lo que
puede provocar síntomas de la enfermedad.
Por eso muchas veces se descubre la
diabetes después de un "susto".
Pero no es el "susto" en sí mismo
lo que la provoca, sino una condición
de pre-diabetes de la que no se tenía
conocimiento.
¿La
insulina causa ceguera?
FALSO
Esto no es cierto, ni hay razón
que lo sustente.
¿La
miel de abeja es buena por ser un alimento
natural?
FALSO
A pesar de ser natural, la miel de abeja
contiene una elevada cantidad de hidratos
de carbono y calorías, por lo
que no se recomienda su uso o consumo
sin autorización del médico.
¿La
persona con azúcar alta debe
de restringir todos los alimentos ricos
en su dieta?
FALSO
Todo lo contrario, el paciente con azúcar
elevada puede comer rico y nutritivo,
siempre y cuando su plan de alimentación
esté balanceado, equilibrado
y supervisado por su médico. Consúltalo
y seguramente él te hará las mejores recomendaciones.
¿El
nopal es la única forma de bajar
el azúcar?
FALSO
Si bien la fibra del nopal puede tener
cierto efecto en bajar el azúcar,
no es recomendable que sea la única
opción para ello, ya que el control
de la diabetes debe ser integral (con
ejercicio, medicamentos y una plan de
alimentación correcto).
¿Es
cierto que cuando se tiene diabetes,
no se deben ingerir bebidas alcohólicas?
VERDADERO
Es muy recomendable para los pacientes
diabéticos evitar la ingesta
de alcohol, sin embargo, es el médico
quien tiene la última palabra.
Fuente:
www.cuidatuazucar.com
