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La obesidad y estrés
La reacción del stress
eleva el metabolismo, lo que provoca una
pérdida de peso. Sin embargo, muchas
personas estresadas no solo comen demasiado,
sino que además recurren a una
alimentación mal equilibrada.
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En
muchos casos, una alimentación inadecuada
o excesiva va acompañada de una falta de
ejercicio físico que provoca obesidad,
uno de los principales problemas de salud de nuestra
sociedad.
El
rol de la obesidad como factor de riesgo generador
de enfermedades es bien conocido. Puede causar
una cardiopatía y trastornos arteriales,
inclusive hipertensión. Con gran frecuencia
está ligada a trastornos a nivel del tórax,
disfunciones hepáticas, cálculos
biliares, diabetes, várices, y determinadas
formas de cáncer. En cuanto a los trastornos
motores tales como el artritis, si bien el exceso
de peso no provoca efectivamente dicha enfermedad,
dificulta su tratamiento.
La
obesidad no es sólo un síntoma de
stress, también es una fuente de stress.
Los obesos suelen perder el respeto por ellos
mismos y su autoestima no es muy elevada, lo que
nos torna más vulnerables al stress.
Fuente:
M. Michal
© 1992 Ediciones Roche
F. Hoffman-La Roche SA, Bale, Suize
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