La grasa en hombres y mujeres En el hombre y en la mujer la grasa corporal se acumula en diferentes partes del cuerpo. Mujeres con cuerpo de pera

En las mujeres, la grasa tiende a acumularse en las regiones bajas, alrededor de las caderas, y los muslos.

En el caso de las mujeres, la grasa acumulada de ciertas zonas es realmente muy difícil de eliminar, generalmente las células adiposas del resto de cuerpo liberan ácidos grasos sin problema, en cambio en las zonas de glúteos y muslos la grasa se niega a moverse. En la mujer la grasa se acumula justo bajo la piel y con esto se presentan problemas como las várices, flebitis, celulitis, etc.

Hombres con cuerpo de manzana

En el caso del hombre, acumula grasa en el área del abdomen (panza) y es más riesgosa para la salud. En el hombre, la grasa se acumula a niveles más profundos alrededor del abdomen y rodea los intestinos y otros órganos.

En ambos casos la acumulación de grasa es dañina para la salud, el hígado se enfrenta a altas concentraciones de grasa que se dirige al corazón, pulmones y arterias provocando lesiones arteriales o cardiopatías y niveles altos de colesterol en la sangre, serán peras o manzanas, pero no hay como estar en el peso correcto.

Para que estés bien

• Es de vital importancia que comprendas que el exceso de peso es extremadamente peligroso para tu salud.
• Si tienes sobrepeso, vale la pena un esfuerzo para eliminarlo.