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El alcohol y tu salud

Tomar una copa de vino durante la comida, es excelente para la salud, excederse frecuentemente es terriblemente nocivo.

El consumo exagerado de alcohol ha aumentado considerablemente entre los adolescentes (especialmente entre las mujeres), tal vez lo hagan por moda, por imagen, por placer, por adicción, por mil razones más, pero la verdadera razón es, por ignorancia.

Si a cada uno de estos adolescentes les explicáramos el daño que se pueden hacer, o se están haciendo al ingerir alcohol, tal vez lograríamos disminuir esta terrible costumbre.

Algunos daños que puede ocasionar el alcohol

  • En el cerebro

Es un sedante que puede alterar funciones importantes como la memoria, concentración, coordinación motriz y verbal. El alcohol reduce las células nerviosas y afecta directamente al sistema nervioso central.

  • En los pulmones

El consumo constante de alcohol aumenta el riesgo de infecciones pulmonares o incluso la interrupción de la respiración y alterar los reflejos naturales.

  • En el corazón

Debilita los músculos del corazón, impidiendo el correcto bombeo de sangre. Esto lleva a problemas cardiacos serios.

  • En el hígado

Inflamación y destrucción de las células hepáticas, cirrosis, hepatitis alcohólica, ictericia, acumulación de grasa, etc.

  • En el estómago

Debido a la irritación que causa el alcohol se pueden presentar úlceras, inflamación, hemorragias y cáncer.

  • En los intestinos y en el páncreas

Daño en las células que revisten el tracto intestinal y el colon, alteración de la flora intestinal, ocasionando inflamación, úlceras y cáncer. Inflamación del páncreas y liberación de enzimas digestivas que lo atacan.

  • En huesos y músculos

Inhibe la correcta absorción de calcio, impidiendo el desarrollo normal formando huesos débiles y delgados, artritis, problemas de articulaciones, atrofia muscular, e inflamación muscular.

Además de las molestias que trae el consumo excesivo como: mareo, nauseas, vómito, vista nublada, sudoración, pérdida del apetito, resaca, dolor de cabeza, irritación de garganta, etc.

Otro riesgo importante debido al estado semiconsciente o inconsciente del efecto del alcohol es el abuso sexual, tanto en hombres como en mujeres.


Para que estés bien

  • Si eres adulto y bebes en exceso, te sugerimos pedir ayuda médica de inmediato.
  • Si eres padre de adolescentes, explícales los riesgos de salud que pueden tener si no toman con medida y responsabilidad.
  • Un porcentaje altísimo de accidentes automovilísticos son causados por conductores en estado de ebriedad, ocasionando miles de muertes.
  • El consumo del alcohol a largo plazo puede dar como resultado daño cerebral permanente, enfermedades mentales graves y adicción al alcohol.

No olvides que la prevención y detección a tiempo pueden ayudarte a vivir mejor.

 

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