Obesidad y embarazo

El sobrepeso a cualquier edad es nocivo para la salud, especialmente en el embarazo porque puede traer serias complicaciones para la madre y el futuro bebé.

Estudios realizados, reportan que las mujeres que son obesas antes del primer embarazo tienen más riesgo de tener embarazos de alto riesgo y complicaciones como la muerte del producto. También las mujeres obesas en otros embarazos tienen el riesgo de tener bebés prematuros y la muerte del bebé.

¿Cuánto sobrepeso significa obesidad?

La obesidad se mide a través del IMC (índice de masa corporal):

• Menos de 20 IMC, se considera flaca
• Entre 20 y 24 IMC, se considera normal
• Entre 25 y 29 IMC, se considera sobrepeso
• Y de 30 IMC para arriba, se considera obesidad

¿Cómo saber si uno es obeso?

El método más utilizado en Atención Primaria para medir la cantidad de grasa corporal es el índice de masa corporal (IMC), que se obtiene del cociente entre el peso del sujeto en kilogramos y su altura en centímetros al cuadrado:

IMC =    Peso / estatura (m2)

Ejemplo: si mides 1.80 m y pesas 75 kg

1.80 x 1.80= 3.24   dividir 75 / 3.24= 23.148

Además de los riesgos que corre el feto, las mujeres obesas pueden presentar durante el embarazo riesgos tales como: preeclampsia, presión alta, diabetes y frecuentemente a la hora del parto éstos son prolongados y difíciles y con alta posibilidad de un parto por cesárea.

Para que estés bien

Si estás planeando tener un bebé y tienes sobrepeso o eres obesa, te recomendamos acudas con un nutriólogo para que te ayude a perder peso de forma sana y puedas tener un embarazo y un parto sin problemas y sobre todo un bebé sano.