Zumbido de oídos

El zumbido en los oídos o tinnitus puede deberse a varios factores que, aislados o en conjunto, alteran el funcionamiento del mismo; entre ellos podemos encontrar:  cerumen, exposición a ruidos intensos, altas dosis de ácido acetilsalicílico, consumo excesivo de cafeína, infecciones, etc. 

En caso de que sea acompañado de mareos o poca audición, sería un problema más grave.

Para que estés bien

• Disminuye el consumo de ácido acetilsalicílico automedicado
• En caso de que hayas sido medicado por un doctor, consultar con él alguna otra opción
• Evita el consumo de cafeína y bebidas alcohólicas
• Evita ruidos intensos. En caso de que las tareas cotidianas requieran tu exposición a ellos, utiliza tapones auditivos
• Puedes opacar el zumbido con algún otro sonido más aceptable, como música

En caso de que los autocuidados no funcionen y el zumbido persista o empeore y se acompañe de mareos o pérdida de la audición, te recomendamos que consultes a tu médico para que te practique una evaluación.